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La fisioterapia può aiutarti a migliorare la tua mobilità e la tua forza. È anche importante per il recupero da lesioni e malattie. In questa applicazione, ti insegneremo gli esercizi che ti aiuteranno a tornare alle tue attività normali.
Come puoi farti male?
Attività quotidiane come camminare, correre o anche lavorare possono metterti a rischio di lesioni. Nella maggior parte dei casi, queste lesioni sono lievi e ti riprenderai senza problemi. Tuttavia, se non sei attento, puoi subire lesioni gravi che influenzeranno la tua mobilità.
Quali sono i sintomi?
Nella maggior parte dei casi, non avrai sintomi. Potresti provare un dolore lieve che scomparirà entro pochi giorni.
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